据有关数据调查显示，在女性尿道炎患者中有三成是由于不卫生的夫妻生活而导致的。尿道炎被很多妇科专家称为仁济女性的健康杀手。它不仅给威胁女性的身体健康，同时也给女性夫妻生活带来不利的影响。那么，婚后女性如何避免尿道炎?

　　宜兴仁济妇科医院的专家表示，由于生理特点，尿道炎最为多发于女性，是一种女性最常见的细菌感染病，而且很容易复发，尤其是在进行性生活过后，更容易发生尿道炎。

　　1、多喝开水，多吃流质食物，定时排尿，最好每3小时1次，有助于清洗尿道。

　　2、在性生活过后，尽快排尿，尽可能冲走细菌以减少积聚，以此预防妇科炎症的发生。因为有一些抗生素可能影响到口服避孕苭的效用，所以在求诊时最好向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

　　日常预防尿道炎需注意

　　女性生殖系统炎症是常见疾病，感染可由细菌，病毒，寄生虫等多种因素引起。若在急性期未能彻底治愈，转为慢性炎症，往往经久不愈，并可反复发作严重影响健康、生活及工作，也造成家庭与社会的负担。但只要日常生活中注意以下几点，该病还是可以预防的。

　　1、注意外阴部卫生，应定期清洗外阴，女性清洗时不应用手伸入阴道内，防止逆行感染。

　　2、性生活要有规律，月经期禁止性生活。

　　3、生活规律，劳逸结合。

　　4、在公共场所如旅社，浴池，游泳池不要用他人的毛巾等物品。

　　5、大便后，应用柔软的手纸由前向后擦，不可用力过大，避免将病原体带入外阴。

　　婚炎热的天气穿内裤不宜过小或者太紧，不能用化纤织品做内裤。内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳。在日常生活中，要注意个人的卫生习惯，勤洗澡、勤换内裤、大便后卫生纸顺序应从前至后擦拭，以免污染到尿道，如果尿道反复发作的话，就应该及时到正规医院进行检查与治疗了。