预防外阴炎有哪些好方法？很大一部分女性长期受外阴炎的困扰，不管是年轻女性还是成熟女性都认为外阴炎很反复，那么预防外阴炎有哪些好方法？下面请宜兴妇科医院（原宜兴女子妇科医院）专家给予我们详细的解答。

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预防外阴炎有哪些好方法？外阴炎有什么症状?宜兴妇科医院专家祁辉介绍，外阴炎常见症状为外阴皮肤瘙痒、烧灼感和疼痛，在活动、性交和排尿后加重。急性期红肿、充血、有抓痕。慢性炎症、痛痒、外阴发生开裂、苔藓化。有些患者小阴唇内侧肿胀、充血、糜烂和成片湿疹。

预防外阴炎的方法如下：

1、养成健康的生活习惯：充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼，缓解压力和紧张，这也是女性养生防外阴炎方法。

2、良好的卫生习惯：使用公用设施时多加注意，平时穿宽松棉质内裤，尽量不使用卫生巾和护垫，每日清洗外阴，但尽量少冲洗阴道。

3、注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

4、注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的非常好温床，所以非常好接受调经治疗。

5、增强机体的抵抗力，加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会，做好女性养生防外阴炎方法。

得了外阴炎怎么治疗？

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四大治疗优势，治疗外阴炎安全高效

1．高端检测准确定位

采用高分辨率影象检查器械，清晰观察外阴部位的病变，准确定性，做到快诊断、快治疗，且痛苦小、操作简便。

2．光谱辐射热疗清除

利用微波、多功能光谱治疗仪的光热效应，辐射于炎症病变组织，使其细胞蛋白质凝固、坏死、脱落，再修复创面，促进新陈代谢，增强免疫。

3．药物介入中西结合

将特制中药方剂经离子雾化器直送病灶，清热、祛湿、解毒，促进血液循环，增强免疫力，促进炎症、水肿消退，并配合西药治疗，根本上控制炎症。

4．整体调理增强免疫

利用中药进行全面调理，增强免疫力，巩固治疗效果，并对生活、饮食、精神等进行调理，消除诱发因素，拒绝炎症交叉感染。

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“预防外阴炎有哪些好方法？”，经过上述专家讲解相信您已经有了大概的了解，专家提醒：女性一旦发现自己的白带有异常改变，应及时去医院就诊，并应在医生的指导下进行治疗。